Siendo una fuente ultra rica de antioxidantes naturales, la hoja de níspero es un aditivo común en cosméticos y alimentos. Calentar a fuego medio hasta su punto de ebullición. De las dos primeras especies nacen todas las demás, entre ellas tenemos: Algar, tanaka, Golden nuget, peluche, etc. Se deja unos minutos para que desprendan su extracto. El níspero, es el fruto y el nombre de un árbol frutal comúnmente conocido como níspero japonés, aunque es originario de China, donde se conoce como pi ba. Votos: 239. Se deja reposar dando tiempo que las hojas desprendan su sustancia beneficiosa. Ricos batidos para cenar y consentir al cuerpo, 5 alimentos desintoxicantes para purificar tu cuerpo, 30 ensaladas saludables para cada día del mes, 7 Alimentos que te ayudarán a bajar la panza y lograr tu peso ideal, 7 recetas de comida saludables para esta cuarentena, 24 recetas de comida mexicana tradicionales y deliciosas. En las hojas más tiernas se detectan alcaloides como la guanidina y el metílico que dan efectos psicoactivos con propiedades para combatir afecciones mentales y aliviar dolores. La ciencia ha descubierto que muchos de los beneficios para la salud que proporciona la hoja de níspero (té de níspero) se deben a su impresionante actividad antioxidante. ¿Cómo se prepara? En este artículo desarrollaremos la especie Níspero Japonés o Eriobotrya japónica como es conocido científicamente. Las hojas de níspero contienen ácido ursólico que es una sustancia … Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Deja hervir de 5 a 8 minutos, apaga el fuego y deja reposar 5 minutos más. El níspero es un árbol referente a la familia de las Rosáceas, de tronco estrecho, sus ramas tienen espinas, de flores blancas y un delicioso dulce fruto comestible. Entre los beneficios y las propiedades del fruto del níspero tenemos: Ayuda a la disminución de los niveles de colesterol en sangre debido a la fibra soluble. ¿Para qué sirve El Wereke? De todas formas consultar con el profesional a cargo antes de tomarlo. Se coloca el agua y las hojas secas trituradas de níspero en una olla. Las hojas son de forma alargadas, pueden medir de 8 centímetros y hasta 25 centímetros, con brillo pero por la parte de atrás opacas y con una especie de gamuza algo blanca. Puedes comerlos entre comidas, como postre o utilizarlo para preparar mermeladas, conservas y hasta infusiones. CÓMO HACER TÉ DE HOJAS DE NÍSPERO En una olla a fuego alto agrega 1 litro de agua. Semilla de girasol: de alimento para aves al... Beneficios de tomar té de cilantro que tienes... ¿Por qué las papas fritas son tan adictivas? y mucho mas, Ron con Miel: receta, grados de alcohol, mezclas y mucho más, Smoothie de Fresa: receta, ¿Cómo se hace?, calorias que contiene y mucho más, Jugo de Granada lo que aún no sabes de esta bebida ácida. (ver articulo: Los mejores Batidos para Aumentar Masa Muscular que debes conocer, Agua de Berenjena: ¿para que sirve?, ¿Cómo se prepara? But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. El té de hojas de níspero por todo su valor y bondades es utilizado de forma medicinal para muchas cosas entre algunas propiedades del té se encuentran: – Posee propiedades antioxidantes, elimina toxinas del cuerpo y neutraliza efectos que pueden resultar dañinos. Cortar las hojas en tiras de ancho de dedo. En ensayos realizados en ratones les fue suministrado té de níspero por la vía oral en un compuesto etanolito con hojas del níspero japónico y se evaluó su acción para disminuir el nivel de colesterol en sangre dando buenos resultados, comprobándose su acción sobre el colesterol. El té de níspero, por la propiedad desintoxicante de sus hojas ayuda al hígado a procesar grasas y toxinas. Los primeros en darle uso para combatir la tos fueron los japoneses según datos históricos, las hojas del níspero tiene propiedades anti virales y colabora con las defensas del cuerpo reforzando el sistema inmunológico. Actualmente se cultiva en casi todo el mundo por su uso ornamental y por su dulce fruto que es muy comercial y apreciado en las comunidades. Te interesa: 4 tipos de tés saludables y sus beneficios que debes aprovechar. Perteneciente a la misma familia que las ciruelas, cerezas, peras y manzanas, los nísperos son una fruta que se produce principalmente en primavera y una de sus principales características es su color anaranjado y pulpa carnosa, por otra partem su sabor es dulce pero con un ligero toque ácido. Además es considerado diurético, digestivo, antioxidante y regulador del colesterol. Pero como en toda alternativa natural o tradicional se recomienda antes de su uso consultar al médico tratante. Sus carotenos y vitamina C contribuyen a la salud de la piel. Podrás deshabilitarlas accediendo a la configuración de tu navegador. La vitamina A contenida en el níspero en la forma de betacaroteno le da propiedades beneficiosas para la regeneración de tejido celular, sistema óseo, el sentido de la visión, el desarrollo embrionario y la reproducción humana por su importancia en la formación del feto. (ver articulo: té de pasiflora). El níspero no escapa de este estudio específicamente en la especie conocida como níspero del Japón. El agua del níspero o té de níspero se prepara con las hojas secas de árbol de níspero. La siguiente es una receta tradicional japonesa para el té de hoja de níspero que es excelente remedio para la diabetes. Las hojas del níspero Eriobotrya japónica, en los estudios de su composición química los resultados arrojaron compuestos como: sesquiterpenos loquatifolín A (compuestos que protegen a las plantas de microbios) le da propiedad de antibiótico natural, ácido maslínico (que se le atribuye efectos sobre células cancerígenas), ácido ursólico y el hidroxilo que se deriva; además de los flavonoides hiperósido y rutín. Cómo preparar té de nuez y qué beneficios... 5 Tips para madurar aguacates súper fáciles y... Equilibra tus hormonas femeninas ¡y sé feliz! Sobre todo si el paciente diabético ya está en un proceso de diálisis. Te interesa: Cómo preparar té de nuez y qué beneficios te aporta, Encuentra más consejos de salud y nutrición en Cocina Fácil, EDITORIAL TELEVISA S.A. DE C.V. TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS. document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "f5901846d40ff85c96c222746490f597" );document.getElementById("c50c5646ff").setAttribute( "id", "comment" ); Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Es bien sabido que un aumento del colesterol en sangre aumenta los riesgos vasculares en un paciente con problemas de hipertensión. Baja el fuego y deja que hierva a fuego lento durante 10 a … En su composición química destaca el ácido cítrico, ácido málico, compuestos fenólicos como los taninos y sustancias aromáticas de la clase triterpénico. Si nos remontamos a la historia las culturas ancestrales catalogaban a una persona enferma como castigada por los dioses y cada una de estas culturas tenían un personaje revestido de autoridad llamándolo el curandero, estos curaban con pócimas o brebajes hechos con plantas. Fortalece el tejido muscular. Mejoran el funcionamiento del hígado, ayudan a limpiarlo, al igual que con los riñones. 4 tipos de tés saludables y sus beneficios que debes aprovechar, Cómo preparar té de nuez y qué beneficios te aporta, 10 alimentos expectorantes para cuidar tus vías respiratorias. Resalta su fuente de betacaroteno (vitamina A) que le dan las propiedades antioxidante y desintoxicante. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Y mucho más, Agua de Tamarindo: ¿Cómo hacerla?, beneficios, calorías, combinaciones y mucho más, Batido de Manzana: receta, ¿Cómo hacerlo? This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. – Ayuda a combatir enfermedades bronquiales. Al finalizar el secado se podrá observar que la sustancia blanca que recubre la hoja ya no se encuentra, es aquí que se podrán cortar o triturar, se colocan en recipientes de vidrio y se conservan en un lugar sin humedad. Cuando comience a hervir añade 10 hojas de níspero limpias. Comment Pasado el tiempo necesario, se procede a colar la cocción. Aprende lo sencillo de su preparación y mucho más. Muy importante saber que no se deben usar las hojas del níspero si el árbol ha sido tratado con pesticidas químicos. Té de níspero en los últimos tiempos esta infusión ha tomado auge dentro de los tratamientos naturales con infusiones de plantas para tratar y combatir enfermedades. La dosis más adecuada para el té es de una cucharada sopera de hojas trituradas (unos 4 gr). Aportan una gran cantidad de fibra soluble. Aumenta la producción de insulina, especialmente en té. Muchas de las propiedades del níspero se encuentran en sus hojas. Desde tiempos antiguos se ha utilizado dentro de la cultura china con fines medicinales. Tiene una acción protectora en el sistema digestivo, cuidan la mucosa y detienen la diarrea. ¿Cómo se prepara el té de hojas de níspero? Una de las propiedades más relevantes del té de níspero es su capacidad diurética, estimula a la persona que lo consume a orinar con frecuencia ayudando a la eliminación de microlitiasis o arenillas que afectan la función de los riñones. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. TBG - EDITORIAL TELEVISA - LIFESTYLES - FOOD. Y mucho más, Bebidas Alcohólicas Dulces: preparación, nombres, tipos y más, Jugo de Apio: ¿Cómo hacerlo?, ¿para que sirve? En la literatura del té elaborado con las hojas del níspero japónico se encuentra que se ha estudiado la acción toxica de ellas. De todas formas en los casos de enfermedades crónicas como la diabetes antes de tomar cualquier tratamiento alternativo siempre se debe consultar al médico tratante. Se añaden al agua hirviendo y se apaga el fuego. 6 mascarillas con clara de huevo para rejuvenecer. El fruto del níspero contiene valor nutricional aportando calorías, carbohidratos, fibra alimentaria, proteínas, agua, Vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C, minerales calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website. Incluso esta infusión, puede descomponer los cálculos de la vesícula y estimular la producción de la insulina. El té de níspero se elabora con las hojas secas o frescas del árbol del níspero japónico y si tomamos en cuenta la composición química de ellas tomarlo serviría como: Como ya dijimos en este artículo tratamos sobre el té de la hoja de níspero elaborado con las hojas de la especie japónica porque es el que se tiene información de estudios de sus hojas hasta ahora. Son muchas las variedades de árbol níspero que existen pero las que más se producen para su comercialización son las especies Níspero Japonés, Níspero Chino, Níspero común o europeo (Mespilus germánica), la diferencia entre ellas es el color de la piel del fruto y su contenido de semillas. El té de hojas de níspero por su valor y bondades es empleado de forma medicinal para muchas cosas entre ciertas propiedades del té se encuentran: Tiene propiedades antioxidantes, suprime toxinas del cuerpo y anula efectos que pueden resultar perjudiciales. En conclusión el té de níspero pudiera colaborar con el control arterial de una persona hipertensa. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Té de níspero conoce sus propiedades cuando debes tomarlo, que se ha dicho de él. (ver articulo: Infusiones para la Tos). Su contenido en potasio y calcio, el potasio es el encargado de regular el agua en el organismo además de relacionarse con la salud muscular y del sistema nervioso. En una olla a fuego alto agrega 1 litro de agua. These cookies will be stored in your browser only with your consent. Dichos ensayos se realizaron en un compuesto etanolito con el 95% de este de hojas del árbol, el cual fue suministrado a conejos por vía oral tomando en consideración el peso corporal para el establecimiento de la dosis aproximadamente 200 miligramos del compuesto por cada kilo del peso de los conejos. Además es considerado diurético, digestivo, antioxidante y regulador del colesterol. También se puede hacer con las hojas frescas, pero se deben lavar muy bien quitándole la pelusa blanca característica de estas hojas. Aunque su nombre refiere al Japón esta especie proviene de la China Oriental y data de muchos siglos atrás. Cuando comience a hervir añade 10 hojas de níspero limpias. You also have the option to opt-out of these cookies. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Y en el caso del ensayo en personas adultas la relación dosis peso fue de 500 mg/kilo, esta ingesta tampoco arrojo toxicidad alguna. (ver articulo: té de plátano). Ayuda a luchar contra las enfermedades bronquiales. Favorece además a la expulsión de secreciones nasales y bronquiales, elimina toxinas del organismo. Al continuar navegando en él, estarás aceptando su uso. El té de níspero es coadyuvante para eliminar y neutralizar los radicales libres, así como de sus efectos dañinos. Beneficios del níspero y cómo puedes prepararlo en té. Y fue esa búsqueda en ahondar sobre el conocimiento de las plantas que hace nacer la fitoterapia ciencia que se dedica a estudiar la composición y uso de toda especie vegetal con fines terapéuticos para la cura de enfermedades. Estas fueron los primeros usos fitoterapéuticos que estableció el ser humano. Tiene una acción antioxidante, mantiene en forma los tejidos y las células del cuerpo. Y mucho más, Té de Sen: ¿para que sirve?, contraindicaciones, ¿Cómo se prepara?, ¿Cómo tomarlo? contraindicaciones y mucho más, Té de Canela: receta, beneficios, contraindicaciones, calorías y mucho más, Té de Olivo: ¿para que sirve?, contraindicaciones, preparación y mucho más, Té de Gordolobo: ¿para que sirve?, contraindicaciones, ¿Cómo se prepara? Ayuda a prevenir la formación de piedras en los riñones y las infecciones urinarias. Se apaga y retira del fuego la olla tapada. Este sitio utiliza cookies para ayudarnos a mejorar tu experiencia cada vez que lo visites. Puedes consumir 1 taza antes de cada comida o todo el litro a lo largo del día, pero para saber las cantidades exactas debes consultar a un especialista. El té de níspero es un hipoglucemiante, controla la glicemia en la sangre y estimula la producción de insulina favorable a los pacientes con diabetes. Promedio 3 / 5. Adelante sorpréndete! These cookies do not store any personal information. No obstante nuestro organismo también produce vitamina A y por naturaleza no requiere de una administración externa de todas formas si eres mujer y estas embarazada consulta con tu medico la posibilidad de tomar el té de níspero. Y a disfrutar de este tratamiento natural. Los taninos le otorgan acción astringente y regulador del tránsito intestinal, ideal en los casos de diarreas. El té de níspero, por la propiedad desintoxicante de sus hojas ayuda al hígado a procesar grasas y toxinas. y mucho más, Jugo de Piña Apio y Perejil, para que sirve y las combinaciones que puedes realizar, Descubra todo sobre el Jugo de Piña Apio y Pepino ¿para que sirve? Conozcamos un poco más sobre el níspero. Seguramente has escuchado hablar de la fruta de níspero, aquí te decimos cómo puedes utilizarlas y los beneficios que le dan a tu salud. Previenen enfermedades oculares degenerativas. Pero esto no quiere decir que se pueda elaborar con las hojas de las otras especies de níspero solo que no se tiene información hasta ahora comprobada. Si tomamos en cuenta todas estas propiedades pudiera entonces el té … Y sus combinaciones, Jugo de Sandia: beneficios, calorías, ¿como hacerlo? Estimulan la función de los riñones y ayudan a prevenir la retención de líquidos. Deja hervir de 5 a 8 minutos, apaga el fuego y deja reposar 5 minutos más. Y mucho más, Jugo de piña, apio y nopal ¿Para qué sirve? Servir en una taza, endulzar con miel si se desea, esto es opcional a la preferencia del consumidor. Si tomamos en cuenta todas estas propiedades pudiera entonces el té de níspero colaborar con la pérdida de peso. Estas se deben recoger o cosechar preferiblemente en verano, se colocan al sol para el proceso de secado. Los resultados fueron cero niveles de toxicidad. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. Agrega 5 gramos de hojas a 4 tazas de agua y luego deja que hiervan en una olla. Y más, Té de Alcachofa: ¿Cómo se prepara?, ¿para que sirve?, contraindicaciones y más, Té de Jazmin: beneficios, contraindicaciones, ¿Cómo hacerlo?, ¿Cómo tomarlo?